Manche Themen brauchen einen geschützten Raum für private Gespräche. Andere zeigen sich erst im Kontakt mit den Mitmenschen. Deshalb gehören sowohl Einzel- als auch Gruppentherapien in der Psychosomatischen Fachklinik Altmühltal zu den zentralen Bausteinen unserer multimodalen Behandlung.
In der Einzeltherapie steht die persönliche Situation der Patientinnen und Patienten im Mittelpunkt. Im geschützten Rahmen bekommen Lebensgeschichte, Beschwerden, Gedanken und Gefühle Raum. Wiederkehrende Muster werden sichtbar, persönliche Zusammenhänge verständlich. Aus dieser Klarheit können erste Schritte zur Veränderung entstehen.
Die Gruppentherapie eröffnet durch Situationen im Miteinander, wie sie auch im Alltag vorkommen, einen anderen Zugang: Missverständnisse, Zurückhaltung, ungewohnte Nähe, unausgesprochene Erwartungen werden sichtbar. Was im Alltag oft unbemerkt bleibt, kann hier gemeinsam betrachtet und verstanden werden.
Der geschützte Rahmen der Therapiegruppe lädt dazu ein, Muster zu erkennen und Neues auszuprobieren:
Wie gehe ich mit Nähe und Distanz um?
Wie spreche ich eigene Bedürfnisse an?
Wie erlebe ich andere? Wie nehmen andere mich wahr?
Beide Formen ergänzen sich. Was im Einzelgespräch verstanden wird, kann in der Gruppe erprobt werden. Was in der Gruppe an neuen Erfahrungen entsteht, wird in der Einzeltherapie vertieft.
Einzel- und Gruppentherapie kann helfen,
Im Einzelgespräch entsteht ein geschützter Raum für den persönlichen Austausch. In der Gruppe zeigt sich, wie andere ähnliche Belastungen erleben und bewältigen. Besonders bei Depressionen, Angststörungen und Burnout setzen wir beide Formen kombiniert ein. So verstehen Patientinnen und Patienten ihre Belastungen besser, entwickeln neue Perspektiven und übertragen Veränderungen in den Alltag.
Gerne informieren wir Sie über die Voraussetzungen für eine stationäre Aufnahme, den Ablauf der Behandlung sowie das Anmeldeverfahren.
Psychosomatische Fachklinik Altmühltal
Wettelsheimer Straße 9
91757 Treuchtlingen
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E-Mail: info@psychosomatik-altmuehltal.de
Telefon: 09142 9757700
